Inibengkulu.com – Tak lama lagi umat muslim akan bersiap menyambut datangnya bulan Ramadan.
Salah satu menu wajib yang biasanya tersaji saat berbuka puasa yakni olahan Cincau hitam.
Cincau hitam biasa diolah menjadi minuman yang menyegarkan dengan menambahkan gula, susu, dan es.
Baca Juga: Mudah, Begini Cara Pesan Tiket Kereta Api Lebaran 2023 Secara Online
Namun tahukah kamu, selain rasanya yang menyegarkan, Cincau hitam ternyata juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Hal ini karena Cincau hitam diketahui mengandung banyak nutrisi penting. Mulai dari karbohidrat, serat, protein, vitamin, dan mineral.
Selain itu cincau hitam juga mengandung beberapa mineral seperti kalsium, fosfor, natrium, dan kalium.
Seperti apa manfaat cincau hitam bagi tubuh selengkapnya? Berikut ulasannya seperti dirangkum inibengkulu.com dari berbagai sumber.
Baca Juga: Catat! Berikut Jadwal Pemesanan Tiket Kereta Api Lebaran 2023
1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Cincau hitam mengandung serat larut yang tinggi, sehingga manfaat cincau hitam dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.
Selain itu, serat juga dapat membantu mengikat kolesterol jahat dan membantu mengeluarkannya dari tubuh. Hal ini dapat membantu mencegah terjadinya penyakit kardiovaskular.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Cincau hitam mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan memperkuat jantung.
Makanan ini juga mengandung flavonoid yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Artikel Terkait
Cukup login, Klaim saldo DANA gratis Rp25 ribu, buruan!
Terbaru, syarat pinjaman online BRI limit Rp20 juta tanpa agunan, bunga rendah tenor panjang
Mudah banget, begini cara mendapatkan saldo DANA gratis Rp3 juta dari google, buruan coba
Syarat agar pinjaman uang di aplikasi DANA cepat cair, tak perlu KTP dan agunan, langsung cair Rp5 juta
Cukup login dan jalankan misi, saldo DANA gratis Rp 100 ribu langsung cair ke rekening kamu, buruan coba
Pinjaman online cicilan ringan, limit Rp20 juta tanpa agunan, hitungan menit langsung cair
Mudah cara pinjam uang di Bukalapak, tanpa KTP langsung cair Rp5juta ke saldo DANA
Rekomendasi pinjaman online cepat cair, semenit Rp3 juta langsung masuk ke saldo DANA
Tanpa fitur pinjam, 2 cara cepat pinjam saldo DANA tanpa KTP, tanpa jaminan langsung cair Rp 5 juta